你知道，造成兒童弱視的原因是什么嗎？兒童之所以會出現弱視，與孕婦懷孕期間受到輻射或用藥不當有直接關系。此外，孩子在成長過程中不良的視覺習慣，比如看電視、用電腦時間過長，膳食營養不平衡，攝入粗糧、維生素少，也可能誘發弱視。因此，兒童弱視補什么非常關鍵，適量的營養素可以緩解兒童弱視情況。
兒童弱視補什么？這些營養成分不可少！ 在兒童發育過程中，每個家長都應該關注孩子的視力發育情況。如果孩子眼睛有斜視、看東西時有歪頭習慣、強光下喜歡瞇眼等，都是弱視形成的危險因素，應該及時去醫院檢查。那兒童弱視補什么比較好呢？哪些營養對增強視力有益？ 1、補充維生素A 雞蛋黃、雞肝、牛奶、羊奶、豬肝等食物，都富含維生素A。 2、補充鈣質 可以多吃牛奶、海帶、蔬菜、蝦、花生、大豆、雞蛋黃、橙子、橘子等食物。 3、補充鋅質 牡蠣、蛋類、核桃、西紅柿、蘋果、豬肉、牛肝、花生、土豆、牛肉、黃瓜、胡蘿卜等食物，都是補充鋅質的理想選擇。 4、補充維生素B和C 柑橘、馬鈴薯、鮮棗、西紅柿、動物肝或腎臟、肉類、乳類等食物，都可以滿足補充這兩種維生素的需要。 5、補充核黃素 干酪、牛奶、蛋類、瘦肉、酵母、扁豆等食物，都是含核黃素比較豐富的。 6、補充鉻質 蛋類、蘿卜、糙米、魚、玉米、瘦肉、紅糖、豆角等食物中都含有所需鉻質。 溫馨提示： 家長平時不能讓孩子吃過多的甜食，以免影響孩子的視力，可以給孩子吃一些有硬度的食物，增加咀嚼力頻率與力度，以促進視力的發育；因為咀嚼力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。合理的飲食能夠幫助兒童更好的治愈弱視。 本文作者：0061澳洲制造 - 夏蟲 文章地址：http://www.0061.com.au/article/content/201704/3716/1.html 版權所有：轉載時必須以鏈接形式注明作者和原始出處兒童弱視補什么？這些營養成分不可少！在兒童發育過程中，每個家長都應該關注孩子的視力發育情況。如果孩子眼睛有斜視、看東西時有歪頭習慣、強光下喜歡瞇眼等，都是弱視形成的危險因素，應該及時去醫院檢查。那兒童弱視補什么比較好呢？哪些營養對增強視力有益？1、補充維生素A雞蛋黃、雞肝、牛奶、羊奶、豬肝等食物，都富含維生素A。2、補充鈣質可以多吃牛奶、海帶、蔬菜、蝦、花生、大豆、雞蛋黃、橙子、橘子等食物。3、補充鋅質牡蠣、蛋類、核桃、西紅柿、蘋果、豬肉、牛肝、花生、土豆、牛肉、黃瓜、胡蘿卜等食物，都是補充鋅質的理想選擇。4、補充維生素B和C柑橘、馬鈴薯、鮮棗、西紅柿、動物肝或腎臟、肉類、乳類等食物，都可以滿足補充這兩種維生素的需要。5、補充核黃素干酪、牛奶、蛋類、瘦肉、酵母、扁豆等食物，都是含核黃素比較豐富的。6、補充鉻質蛋類、蘿卜、糙米、魚、玉米、瘦肉、紅糖、豆角等食物中都含有所需鉻質。溫馨提示：家長平時不能讓孩子吃過多的甜食，以免影響孩子的視力，可以給孩子吃一些有硬度的食物，增加咀嚼力頻率與力度，以促進視力的發育；因為咀嚼力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有調節晶狀體的強大能力，避免近視眼的發生。合理的飲食能夠幫助兒童更好的治愈弱視。本文作者：0061澳洲制造 - 夏蟲文章地址：http://www.0061.com.au/article/content/201704/3716/1.html版權所有：轉載時必須以鏈接形式注明作者和原始出處
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